hello egészség

Mellkasnyitó jóga 25 percben Jakab Adriennel I AmaSole Stúdió I Kanizsa Centrum

Érezd jól magad a bőrödben! Zárd a nehéz napot kellemes 25 perces mellkasnyitó jóga gyakorlatokkal, amelyeket Jakab Adrienn az AmaSole Stúdió szakmai vezetője mutat be Neked. Szánj egy kis időt magadra minden héten és figyeld a pozitív változást!
Ha tetszett a videó, iratkozz fel a csatornánkra és látogass el a helloblog.hu oldalra még több tartalomért.

Jakab Adriennről

Bikram Jóga, Yin Jóga, HOT Pilates, gyermek- és családi jóga, kismama, baba-mama és hatha jóga oktató, az amaSole jóga szakmai vezetője.

Adri a főiskolán külkereskedelmet, majd az egyetemen közgazdaságtant tanult. Ezt követően évekig sikeresen dolgozott az üzleti világban, de mindig is érezte, hogy nem itt van a helye. 2007-ben úgy döntött, hogy teljesen maga mögött hagyja mindezt és az energiáit olyan tevékenységben hasznosítja, amivel segítheti az embereket. Azóta teljes állású jógaoktatóként tevékenykedik.

Ha tetszik Adri videója és szívesen néznél tőle több tartalmat, akkor kövesd őt Instagrammon vagy Facebookon.

Vissza a cikkekhez

Szeretnél értesítést kapni a legújabb tartalmakról?

Nincs más dolgod mint megadni az e-mail címed és kényelmesen értesülhetsz az új cikkekről és videókról.

Köszönjük, hogy regisztráltál.